寒さも真冬に向かっていますね。風邪など引いてはいませんか？

数日前、インフルエンザの流行のニュースがやっていました。例年より４週間ほど早いそうです。みなさんは予防接種を受けられましたか？予防接種を受けてからすぐに効くわけではなく抗体ができるまでに1～3週間かかり持続効果は約半年と言われています。予防接種を受けたからと言ってかからないわけではなく「かかりにくくなる」「かかっても軽くすむ」というメリットがあります。病院によっては予約がいるところもあるようなのでなるべく早めに予防接種を受けることをお勧めします。あとは手洗い・うがい・外出時にはマスクをするなど自分から予防することも大切です。